Хайнс: в межсезонье пробую бокс и йогу

Центровой ЦСКА Кайл Хайнс, который был выбран вице-президентом новосозданного профсоюза баскетболистов Евролиги, рассказал, как он готовится к новому сезону.
«Обычно для того, чтобы организм отдохнул от нагрузок прошлого сезона, я беру паузу дней на 10 и вообще отказываюсь от любой активности. Но потом возвращаюсь к бегу, к силовым упражнениям. Кроме того я люблю в межсезонье пробовать новые виды спорта — бокс, йогу, езду на велосипеде, а уже к середине июля я возвращаюсь к работе с мячом. Мне в этом в межсезонье помогает тренер по силовым упражнениям, а брат Тайлер Хайнс помогает в том, что касается баскетбола, — с ним мы уже пробуем новые элементы и новые находки в темпе игры», — сказал Хайнс Eurohoops.

Источник